Oui rinçage à l'eau saline matin et soir,
Son traitement est assez complexe, donc oui eau de mer, un médoc dont j'ai oublié le nom(de mémoire un antihistaminique), une pastille Valda à la fin de chaque repas(ne rigolez pas) , du rhinofluimucil dans le pif 2 heures avant de prendre l'avion(la clim me déclenche systématiquement une sinusite) et avant de plonger si problème, du dérinox lorsque c'est complètement bouché, et un truc à base d'alginate pour le mal d'estomac(me demandez pas pourquoi)
Bien sur je continue à mettre un bonnet sur la tête chaque fois que je prends l'avion et une cagoule tissus sur le bateau, même sous les tropiques, ça m'évite les coups de soleil et le vent dans les oreilles
J'ai arrêté le traitement au bout de 3/4 mois, l'ORL m'avait recommandé de le faire pendant six mois, mais j'ai horreur des contraintes