Magbanks

Antibes , c'est la récompense !! ☺️ Tu es vraiment au bord de l'eau , d' antant plus si tu es logé là ou je pense , la mer est ... en face . Comme le Cap d' Antibes est une avancée sur l'eau ; il sépare Antibes / Baie des Anges Nice côté Est , de Juan les Pins , les Iles , Cannes côté Ouest ( abrité des coups d'Est ) Donc , tu as toujours possibilité de te mettre à l'eau selon le temps , la météo . Si tu peux avoir un bateau c'est le top clairement , mais même sans , le choix est vite vu comparé à Roquebrune qui est dans les terres , Les Issambres bien gentil mais surpeuplé l'été et mort l'hiver .... Les gens bling bling c'est plutot sur Cannes et Nice oui . Mais Antibes est bien kool ,, cosmopolite , et vit toute l'année . Il n' ya pas vraiment de quartiers craignos et pour toute la famille si tu es accompagné , il y a de quoi faire . Il y a d'ailleurs une piscine olympique avec piscine ext chauffée et pisc interieure . Et plusieurs clubs d'apnées bien sur . Stations de ski à 45 min , autoroute à 10 min du centre ville , bus , TGV etc ...

? Ouep !

? JL !!! Et toi tu ploof en ce moment ? J'ai toujours des bulles pour toi l'ami tu viens qd tu veux ?

Salut les Chassou ? Pour moi 1ere expérience en club d'apnée en piscine la semaine dernière. J'ai raté les 2ou 3 premier cours. C'est une fois/ semaine . C'était piscine de 25m avec PMT ( tout le monde en longues palmes ..) - Échauffement : avec une planche entre les mains. Sur le ventre 50m battements . Pareil Sur le côté droit , Sur le côté gauche , Et sur le dos. Puis 50 mètres crawl . - Apnées : sur 25 mètres avec un statique à chaque départ et un 2em statique de 10 sec au milieu . C'est le statique de départ qui évolue à chaque fois +10 secondes . Et 2 min de repos entre . Jusqu'à arriver à 60 sec de statique . Fin du cours avec 200 m de nage. Pour un premier cours ça m'est apparu accessible. Entre temps vélo en salle 1h chaque soir avec entraînement d'apnée en pédalant mais alors dur dur !! 40 sec max ... J'espère que tout cela fait régulièrement me feront bien progresser en mer ?

? Merci pour le lien , le gars s'est donné la peine pendant presque 30min de faire un bon montage et un bon suivi. Chapo ! Après faut arriver à tenir d'office 30 sec puis 1min puis 1.30 puis 2 min !!!? C'est sûr que si tu le fais comme il le conseille 3 fois par jour donc 1h30 chaque jour ....ça ne peut qu'être rentable . Perso je vais essayer !

?? La beeeelle Écaille !!???

Ça fait plaizz merci et take care

Sympa le CR Oui les boules de les voir débouler alors que toi t'es venu en train etc etc ... Mais que faire ... Tu les as bien Scotché je pense qd mm !!?

Je n'avais pas vu ta vidéo !! Très belle vidéo et musique ! Et en plus tu as refait du Pei !!

Je tai toujours vu philosophe sur le fofo . Du bon côté . Je me demandais aussi pourquoi tu ne postais plus. Car ta bonne humeur est importante et communicative. Surtout ne pousse pas trop tes ploof apnées , laisse du temps et ça ira sûrement mieux petit à petit .

Ça alors ! ! Quel doublette ! Fumé c'est top ....

:) Quel plaizzz de voir de tes nouvelles !!! Super La Mer t'a fait un beau cadeau ! C'est superbe

Après 3 mois et demi passés sous les Tropiques de Nelle Calédonie pour le taff ... mon amoureux de Wahoo est de retour chez nous depuis peu .... Pendant que nous, on s'les gelait copieusement avec cet hiver interminable et pluvieux ... Il se régalait pour se consoler de mon absence géographique ( 26 000 km ) dans une eau turquoise à 28 ° , et était bien obligé de se gaver de Peis multicolores, Tazar , Loches, Corryphenes ,Perroquets , crus , marinės, et autres langoustes au BBQ ... Ce matin, il était inspiré pour aller taquiner de nouveau les Peis du Cap d'Antibes , crik crak dans la barraque Le vla parti pour une tite party en solo dans nos eaux troublatres Il se dit que ça sent bon, un premier spot lui offrira deux Dorins pour l'encourager ... Arrivé au second spot l'un de ses préférés du coin, et tres rapidement , ce sera un beau Loup qui se fera piéger, à peine un peu trop curieux et pas assez méfiant il sera séché alors qu'il avait hésité à s'échapper un peu plus loin ... Welcome Home Darling !!! Demain t'y return !!!!

B) Ahhhhhhh ben voilà pendant que nous on refaisait le monde autour d'un apero .......... : " et oui va bientot falloir return faire les coup du soir et blablablabla ......... " :lol: :D

Ouahh belle mostelle !!!! Merci pour les images

Bravo Predator et merci pour tous tes CR ! Et belle leçon de philosophie , ça fait toujours du bien ?

Ça fait rêver....du Pei du Pei et encore du Pei. ... Bravo El Banido

Bien ouej ' !!

Super ! Et bon feeling tu l'as flairė lol

Huuuhh ça c'est du déterrage de CR Ça tombe bien ...je l'avais pas vu ! Super CR

Joyeuses Fêtes à tous

Merci Le banni Et toi aussi, que cette année 2018 t'apporte joie et bonheur . Et de belles surprises , auxquelles tu ne t'attends pas .

Encore un hippocampe !! Dans peu d'eau il paraît si fragile tout seul lol ! Joyeuses Fêtes Mister Elbanido Joyeuses Fêtes

Il a de la chance d'avoir un super papi comme toi !! Bisou bisou et Joyeuses Fêtes

Sympa la vidéo ! Malgré une eau trouble , elle est super agréable à regarder . Super