Le Castelli ça dépend où tu vas, mais avec des coef comme ceux de ce WE (>110), il faut avoir de bonnes cuisses tout de même (rien d'insurmontable, mais courant bien supérieur à Lérat/Bichet ou encore Croisic : St Goustan, Le Fort...).
Après la veine de courant n'est pas énorme et tu peux pêcher en dérivant (tu ancres, tu fais ton apnée, tu luttes un peu pour revenir à ta planche, tu te laisses porter jusqu'au spot suivant...).
Pour revenir, il y a un joli sentier côtier qui permet de revenir à sa voiture sans sortir au même endroit que la mise à l'eau ;).