Tatosan

:lol: Effectivement ça me parait nettement plus jouable du coup! Mais comme je voulais améliorer mon battement sans palmes je m'étais dit que.....

Magnifique Antho! J'étais pas revenu sur le post depuis, du coup j'ai osé raté ça! :lol:

Les araignées il va falloir attendre les gars. L'hiver a été relativement froid, donc l'eau s'est bien rafraichit. Pour la visi, la patience également :D. N'allez pas vous dégoûter ;).

1000m de battements sur une séance?? Il va me falloir 3h pour ça :D Mais si tu penses que c'est utile alors je me ferai des séances le soir, quand je serai plus 11h par jour au boulot.... Entre midi et 2, ça va faire très juste 1000m de battements :P. Ah oui je me suis fait un 100m battements aussi, au départ : bidon, j'avançais à rien, mais sur les 30 derniers mètres je pense avoir eu comme un mieux (sans planche en plus, juste les bras devant et inspi tous les 10m environ). Je pense avoir eu un peu le même déclic qu'en rétro ... (ça marche pas, ça marche pas, ça marche pas... ho ça marche...:D) Les temps donnés sont sans palmes. J'ai pas encore acheté les petites palmes. Les palmes longues ne seraient pas gênantes je pense (3-4 personne par ligne d'eau ce midi.... le pied!) Faut que j'emprunte des palmes... beaucoup ont des immersion carbone au club, réputées très souples (elles le seront plus que mes EG-b4 pour sûr).

Dis toi que tu as appris quelque chose ;)

:lol: Je te comprends Guillemot ;). Après mon 400 d'échauffement. Mon petit pyramidal m'a bien piqué les amygdales (en plus je les ai plus... c'est pour dire!). 6'40 pour les 350m, je suis assez satisfait, mais j'avoue qu'à la fin du 75 ça piquait vraiment sévère (au point que je suis passé en récup brasse et non plus crawl...). Après ça 450m de récup active. Puis 300m de fractionné 50m rapide, 50m récup. J'ai réussi à tenir les 40-43sec au 50m... je suis content de moi. Objectif : tenir sur rythme sur plus longtemps (passé sous la 1'30 au 100 ce serait vraiment bonnard!) en travaillant les fractionnés... Je pense bien améliorer mon chrono sur le 400 à la finale... Puis 200 de récup active tout penot. Bah jvais être bien cet aprèm moi :P

Je ne connais pas de spot au Pouliguen . Pour la simple et bonne raison que la couleur de l'eau n'est que très très rarement compatible avec notre activité :D. Tu peux commencer au minimum à Batz, et là ça peut être bon, mais la visi n'est pas souvent extra (mais chassable...). Au Pouliguen, si je devais choisir un seul endroit ce serait la pointe de Penchateau... mais sans aucunes certitudes.

Le mieux avec un temps comme on a en ce moment ça reste le bidule :D Tu peux choper : -De la vieille -De la morue -Une bonne chiasse :lol: Amuse toi bien ;). (Edouard a répondu comme il faut ;). Si tu débutes, privilégies la Turballe qui offre des conditions soft niveau profondeur/courant/mise à l'eau...)

Tu te rappelles comment fini Jean Dujardin...??? Moi j'y vais pas.....

Sale pétasse de blondasse! Pâté de blonde pour tout le monde! :lol: Olivier, moi tant que tu amènes ton pain, tu peux venir sans vin!

Faut que tu restes un peu plus longtemps qu'au salon de la pêche alors.... :fffff: :inc_000: :P

Fais gaffe Guillemot... Avec ce type de raisonnement dans 2 mois tu es végétalien et tu ne jures que par les graines de lin germées en guise de repas hebdomadaire! :lol:

S'il n'y avait pas eu une méga battue (ordonnée par le préfet...) : 15 archers, 90 fusils, 5 bateaux de sécu (bords de Loire obligent, pour récupérer les chiens et poster des gars) et 15 traqueurs (avec 70-80 chiens...) Je serai venu.. mais là... Il va y avoir du sanglier à terre......

Antho : envoie madame et tes mini-dames chez oim, Poulette sera aux anges :D

Pas de quoi! Non c'est soit l'un, soit l'autre (et bien entendu ils ne sont pas incompatibles :D, quoique 45min sur du produit décongelés ça risque d'être violent.. :P) 45min pour des lamelles fines, pitèt trop beaucoup ... passe à 30-35, 40-45 pour de gros cubes ça passe très bien. De toute façon teste avec un couteau, après le temps écoulé, si ça rentre comme dans du beurre t'es dans le bon, sinon retour en cuisson. Il y a aussi des adeptes de la cuisson "courte express" (genre saisi bien brutalement) m'est avis que c'est plus difficile d'obtenir le même résultat (pas impossible, mais ça demande surement de l'expérience que je n'ai pas...)

Le côté chewing gum est dégommé par : -48h (environ) de congélation -45min de passage en auto-cuiseur. Et là mon bonhomme, c'est fondant à souhait... (J'arrête... je bave :D)

Yep mais comme c'était orienté "battements", j'avais un peu "peur" de refaire souffrir cette zone ;). Peut être à tord, mais je commence à devenir prudent (bouuuh la honte!) Le plus simple aurait été d'arrêter de courir quand ça a commencé à piquer dans mon dos..... :fffff:

:lol: Eric si je monte sur ton bateau, c'est pour les bonites hein! :D Et seulement si ma blonde peut venir aussi.... :P (Antho : tu me dois une boutanche si ça fonctionne! :lol:)

Euh là je commence à bader si toi tu me dis que ça risque d'être raide, je vais peut être revoir ma copie :D. Quand je dis "rapide" c'est pas sprint hein! Je pense poquer un 25m "rapide" en 22s (en sprint je suis sur 17-18, c'est pas top mais bon). Enfin je le ferai si j'ai bien récupéré mes foutues lombaires... (suite au footing de samedi... je marchais comme "Mawie Denise" des inconnus... :lol:) Mais la petite séance d'hier et d'aujourd'hui m'ont fait du bien (du coup j'ai pas bossé ta séance Chao ce midi, j'étais loin d'être au top...)

Quasi d'accord! Miam! (La Saint Jacques reste un poil au dessus... pour moi)

Yep, j'aime bien cette carrière pour sa visi (5-6m), les aménagements dans l'eau et la petite vie qui s'y trouve. Le seul point négatif c'est les "locaux" même s'il y a du mieux depuis peu. Le coup de l'eau chaude, plusieurs gars ont apprécié aussi, ils ont trouvé de suite l'avantage de mettre le shampoing dans la combi et pas dans le bidon de flotte.. Heureusement que ne consomme pas beaucoup d'eau pour m'habiller, ils ont pu se réchauffer un poil :P. Là elle était bien fraîche parce qu'on a eu du froid cet hiver, je dirai depuis décembre, en cumulé, 1mois et demi de gelé (avec plusieurs fois quelques jours à -3/-4° consécutifs...)

De toute façon, le poisson mieux vaut le manger le lendemain ou le surlendemain.... Le jour même c'est du gâchis :P

Merci pour ton retour, ça me conforte dans mon choix :P Bon juste pour toi adepte des eaux chaudes : Aujourd'hui, sortie dans une carrière de la région angevine. L'eau fume quand on arrive, c'est plutôt bon signe, cela veut dire qu'elle est plus chaude que l'air. Il n'y a pas de mal, l'air est à 1° (on avait -1° sur la route...). Le soleil est présent, le givre est encore bien présent sur les bouées lors de la mise à l'eau. Le contact avec l'élément liquide est de type... vivifiant! Une bonne baffe dans la gueule ferait moins d'effet! Elle est à 7 en surface... On nage, 2 tours de carrière (environ 500-600m) puis 2 tours en fractionné environ 80m speed, 80m récup. Ensuite premier encadrement pour moi : Atelier sauvetage dans un premier temps, sur la plateforme à 5m (ça me permet d'évaluer grosso merdo le niveau de mon groupe) Puis poids constant sur 15m, les petits jeunes qui goûtent la carrière pour la première fois descendent sur plus de 10m malgré le froid (13 pour 2 d'entre eux). Je suis bien content pour eux. Un gros avantage à la température glaciale de l'eau en surface c'est qu'on ne sent pas la thermocline :lol:, on est déjà surgelé en surface. Une seule vraie descente pour moi (15m) sinon je faisais la sécu. Bien sympa cette petite session de 2h30. Mise à part les extrémités, pas de souffrance due au froid (dès qu'on refroidissait : hop nage!).

Le principal c'est de se voir et de passer un bon moment... Si on peut pas pêcher parce que c'est dégueu et bien on picolera et on bouffera pour se consoler.... C'est mon avis :D Le poisson est secondaire, voire tertiaire.

Je ne vois pas de quoi tu parles! Question de survie même! Il faudra mettre en place un service de sécurité pour dissuader les plus tarés! :lol: