salut a toutatisse ...!!!
très intéressant...pour les débutant comme Moi.?
je vais pouvoir enfin commencer mon entraînement en espèrent Gagner quelque seconde pour l'hiver qui arrive ..? .!!!
je le poste ici ...on ne c'est jamais.. il y a bien quelque débutant .?. ..et pas que des pro. ? ..Ha.ha.a..
https://www.youtube.com/watch?v=ViSsUEiYtns
PRANAYAMA adapté à l'entrainement pour la Chasse sous-marine.