Hello!

[Streamliner]

Bonjour!

Je pratique l'apnée depuis que je suis enfant, avant on faisait des compet' à qui reste le plus longtemps sous l'eau et j'était plutôt bon donc ça me plaisait et j'en faisait tout le temps, ça m'est même déjà arrivé de me faire virer de piscine parce que je faisait de l'apnée quand j'était ado.. 😂

Maintenant j'ai 35 ans, je connais quelques apnéiste et clairement je sais que je suis en dessous de la moyenne des bon apnéistes sur les temps que je suis capable de faire. 🙃

Mais ça me plaît toujours, je ne pratique la chasse la chasse au fusil qu'occasionnellement, je préfère faire des "ballades" sur les côtes, parfois accompagnée de "cueillette" quand je tombe sur des beaux crustacés ou autre. J'ai toujours un petit filet mais mes idoles étant les Bajau, cette population d'Indonésie que vous devez connaître qui vit essentiellement de la pêche en apnée et qui fait des temps et profondeurs incroyables en apnée (plus de dix minute à 60-70m!), j'essaie de limiter au maximum le matériel que j'utilise, notamment le recours à la combi que je ne met que pour les très longues sorties ou lorsque l'eau est assez fraîche (je fait gaffe maintenant car j'ai fait 2 fois des hypothermies et l'eau Bretonne n'est pas celle des mers d'Indonésie 🥶).

Du coup niveau matériel hormis le petit filet j'emporte avec moi un masque évidemment (beuchat), une paire de palme (cressi) un short de bain 🤣 et un couteau de plongée qui n'a d'autre but que de pallier à une peur irrationnelle du grand méchant monstre marin que j'ai quand je commence à être un peu loin et isolé (et ça marche plutôt bien!). J'utilise un tuba parfois mais la plupart du temps j'aime autant plonger sans. 

Voilà! Je me suis donc inscrit ici pour lire quelques sujets qui m'ont amené ici, mais également pour vous poser une question sur un "incident" de plongée qui m'est arrivée l'année dernière et à cause duquel je n'ai toujours pas replongé, mais je pense que c'est mieux que je fasse un sujet différent pour parler de ça.


À bientôt!

EDIT: J'oublié de dire où  je plonge, c'est essentiellement vers le Croisic, Batz Sur Mer, Quiberon. Parfois Belle Île, ou encore dans le Finistère sud.

[dom85]

Bonjour et bienvenue

Je rectifie juste un point: Les Bajau n'ont des performances décrites que journalistiquement parlant. En réalité ils descendent bien à 30m sans palmes, avec juste des lunettes taillées dans un morceau de bois et restent sous l'eau, pour le plus performant 2mn 30 à 3mn, ce qui soit dit est déjà exceptionnel dans ces conditions. 

[sub sniper]

Bienvenue.

[pompom]

bienvenue a toi! belle presentation!

[OUZIO]

Le 13/07/2023 à 12:25, Streamliner a dit :

j'ai fait 2 fois des hypothermies

Bienvenue a toi Streamliner.

L'hypothermie peut mettre fin a ta passion de la mer (et a tout le reste aussi).

Si on y ajoute un "incident" qui fait que tu n'as pas replongé depuis... Tu m'inquiète.

[Streamliner]

Le 16/07/2023 à 00:15, OUZIO a dit :

Bienvenue a toi Streamliner.

L'hypothermie peut mettre fin a ta passion de la mer (et a tout le reste aussi).

Si on y ajoute un "incident" qui fait que tu n'as pas replongé depuis... Tu m'inquiète.

Oui tu as tout a fait raison!

Dans les deux cas je me suis laissé avoir par des températures extérieures caniculaires, alors que l'eau était à moins de 20°. C'était pas des grosses hypothermies mais il y en a quand même une au Portugal, l'air était intenable mais l'eau était très fraîche, j'ai tremblé pendant un certain temps, et les 40° ambiant ne me réchauffait pas plus que ça! Une amie médecin qui était avec moi était partie me chercher un burger et ça m'a requinqué rapidement. 😅

Dans tous les cas je ne sort jamais seul, il y a toujours quelqu'un avec moi. 

[OUZIO]

Malheureusement j'ai eu un ami proche décédé d'hypothermie, c'est un phénomène souvent plus grave que ce que l'on imagine et quand le processus commence il est a prendre au sérieux.

Nous ne sommes pas tous égaux face au froid, si tu as déjà eu des alertes d'hypothermie il faut en tenir compte dans le futur.

[dom85]

Une hypothermie peut engendrer une hypoglycémie également et là ça devient sévère si seul en mer

Cela m'est arrivé une fois, il a fallu deux personnes pour me monter à bord du zodiac, j'en étais totalement incapable

[Ch'ti max]

Il y a 2 heures, dom85 a dit :

Une hypothermie peut engendrer une hypoglycémie également

C'est le contraire. Quand y a plus de fioul la chaudière s'arrête.

[Streamliner]

Le 20/07/2023 à 08:31, Ch'ti max a dit :

C'est le contraire. Quand y a plus de fioul la chaudière s'arrête.

Ce qui est un peu pénible car j'ai souvent entendu que la digestion réduit les capacités d'apnée! 

[Ch'ti max]

Il y a 6 heures, Streamliner a dit :

Ce qui est un peu pénible car j'ai souvent entendu que la digestion réduit les capacités d'apnée! 

Vaste question, chacun va te donner sa réponse. Idéalement vaut mieux qu'il n'y ait plus rien dans l'estomac au début de session, donc anticiper le repas. Ensuite normalement au niveau intestinal tous les nutriments et les calories sont utilisés immédiatement selon les besoins de l'activité physique. Certains vomissent si l'estomac est plein (c'est l'"amorçage"😂), et d'autres s'en accommodent  très bien. J'avais un encadrant dans le club d'apnée que je fréquentais qui passait chez McDo juste avant la séance et les meilleurs avaient du mal à le suivre...

[dom85]

La seule hypoglycémie que j'ai faite, c'est en changeant mon alimentation du matin avant de partir chasser

Ne rien changer à ses habitudes, le corps aussi a ses habitudes.