Une des principales causes d'arrêt et de contre indication à
la plongée en apnée sont de loin les atteintes ou complications
de l'oreille interne. Tout commence souvent par un forçage de compensation
sur les tympans, un mauvais équilibrage comme on dit dans le jargon
des plongeurs ; une sinusite, une rhinopharyngite, tout simplement un
rhume dont la multiplication à terme conduit à une perte
de l'audition sensible. Les vieux plongeurs ont souvent des problèmes
d'audition, c'est bien connu.
Quels sont les symptômes annonciateurs de ces
barotraumatismes ?
Douleur anormale à une ou deux oreilles
Impression qu'il reste de l'eau au fond de l'oreille
Sensation de froid sur le tympan
Sensation d'oreille bouchée
Acouphènes (bourdonnements, sifflements)
Saignement du conduit auditif
Impression de vertige
Que faire si ces symptômes persistent ?
Le plus sage est de consulter un médecin généraliste
pour avis, votre médecin de la plongée ou votre O.R.L habituel
le plus rapidement possible pour un diagnostic. Si ce n'est pas possible,
et en attendant vous pouvez prendre un anti inflammatoire (voie orale)
et du paracétamol 500 (pas plus de 2 g par jour, soit 6 gélules
ou comprimés). Et dans tous les cas arrêter de plonger quelques
jours.
Les chasseurs ne sont pas tous logés à la même enseigne.
Certains ne connaîtront jamais d'ennuis d'autres les auront à
répétition et apprendront à les gérer jusqu'à
les éviter.
Ce qu'il ne faut jamais faire c'est s'administrer n'importe quoi sans
savoir. Par exemple des gouttes auriculaires sans avis médical.
Les conséquences peuvent être plus graves que le barotraumatisme
lui même. On ne soigne pas de la même façon une otite
externe qu'une déchirure du tympan.
Comment se préserver ?
S'astreindre à une visite annuelle en début de saison
chez son O.R.L, si possible spécialiste de la plongée
ou plongeur lui même. Un médecin, O.R.L de surcroît,
qui ne connaît pas la plongée, risque de faire un diagnostic
approximatif !
S'interdire de plonger lorsqu'on est enrhumé, interrompre les
plongées si ça ne passe pas. Se moucher, dégager
le conduit nasal (rinçage de nez), avant la plongée.
S'entraîner à la béance tubaire volontaire lorsque
vos organes le permettent, c'est plus naturel donc moins traumatisant
pour les tympans.
Compenser plusieurs fois s'il le faut dans les premiers mètres
sans attendre le signal de la douleur
Ne jamais forcer lorsque ça ne passe pas à la descente,
remonter pour tenter de rééquilibrer.
Ne jamais compenser à la remontée même lorsque
la douleur se fait insistante, vous aggraveriez le problème.
C'est probablement des secrétions qui encombrent les sinus ou
des muqueuses enflammées par les plongées successives,
voire la chaleur du soleil sur le nez !