1/ Faites chauffez l'huile dans une grande poêle, ajoutez
le piment émietté, les olives, le romarin et l'ail.
Laissez cuire 5 mn à feu très doux que l'huile s'aromatise.
Ensuite enlevez les aromates et les olives et réservez-les.
2/ Posez les filets de rouget dans l'huile chaude, côté
peau contre le fond de la poêle, et laissez-les cuire 5 mn
à feu modéré, sans les retourner, en couvrant
la poêle à demi : la peau deviendra croustillante et
la chair sera juste cuite.
3/ Egouttez les filets avec une écumoire et répartissez-les
dans les assiettes chaudes avec les olives et les aromates.
|